貧乏暇だらけ

筋トレとサプリのブログ

WindowsでLinuxの「cp --parents」のようにディレクトリ構造を保ったままコピーする方法

任意のファイルをディレクトリ構造を保ったまま別の場所にコピーするWindows用のバッチファイルを作りました。Linuxならコマンドひとつでコピーできますが、Windowsでやると難しいのです。このバッチを使えば複数人で作業した後にマージするのが楽になります…

私がジムに行かずに家トレだけを続ける理由

私はジムに行かずに家トレだけを続けています。過去にはジムに通っていましたが、その時に感じたメリット・デメリットを踏まえた上で、今はあえて家トレを選択しています。今回は家トレ・ジムトレそれぞれの特長についての所感を書きます。

【Reebok(リーボック)GB50-18】家庭用エアロバイクを購入しました

とうとうエアロバイク買っちゃったよイヤッホォゥ!!!っていう記事。真似して買う人は床を傷つけないように注意してね。敷金が消え失せるよ!

運動習慣の無かった私が筋トレを始めた4つの理由

昔から筋トレをしていたわけでもないのに、なんで今さら筋トレを初めたの?思い返すと幾つかきっかけがあったので、過去の振り返りを兼ねてご紹介。